Wo kann man im Val di Fassa laufen? Erfahren Sie es von einem lokalen Läufer!
Berglauf im Fassatal ist ein Muss für jeden Läufer im Urlaub. Lassen Sie sich für Ihre Trailrunning-Abenteuer in den malerischen Dolomiten inspirieren.
Hallo, ich bin Adriano. Eine meiner großen Leidenschaften ist das Laufen in den Bergen. Deshalb kann ich Ihnen mit meinen Trailrunning-Tipps in Pozza di Fassa und Umgebung weiterhelfen.Die Möglichkeiten für Läufer aller Niveaus im Fassatal sind wirklich endlos. Egal, ob Sie sich für ein einfaches Jogging im Tal oder ein echtes Trailrunning-Training auf Bergpfaden und Waldwegen entscheiden, Sie können sicher sein, dass Ihre Lust auf Herausforderung und Anstrengung hier in den außergewöhnlichen Dolomiten mit aufregenden Emotionen belohnt wird.
Das Laufen in den Bergen des Fassatals ist eine einmalige Gelegenheit, die Sie sich während Ihres Urlaubs in den Dolomiten in unseren Ferienwohnungen im Pozza di Fassa nicht entgehen lassen sollten.Berglauf in Trentino-Südtirol bedeutet, in absoluter Freiheit zu laufen, umgeben von den Gipfeln der bezaubernden Dolomiten, eine Landschaft wie aus dem Bilderbuch zu genießen und in einer Umgebung zu trainieren, in der die alpine Natur des Trentino Ihnen mehr Anreiz und Kraft für Ihr Training gibt.
Das Laufen im Fassatal ist wirklich aufregend, glauben Sie mir! Nach dem Training können Sie sich in den Saunen, Pools und Dampfbädern des berühmten SPA-Zentrum QC Terme Dolomiti entspannen oder Ihre Beine im kühlen Wasser des Avisio-Bachs in der Nähe unserer Apartments eintauchen, um neue Energie zu tanken.
Wissen Sie, wie ich am liebsten im Fassatal laufe? Ich liebe es, in der Morgendämmerung zu laufen, wenn ich den Weg hinaufsteige und dem Pfiff des Murmeltiers folge, wenn ich einem scheuen Reh begegnen kann und wenn die Natur mit meinen Schritten atmet. Während ich laufe, erlebe ich das Erwachen der Berggipfel und spüre, wie sich mein Körper erwärmt, so wie sich die märchenhaften Gipfel der Dolomiten mit den ersten Sonnenstrahlen erwärmen... Das ist ein echtes Berglauferlebnis, das ich sehr empfehlen kann.
Mit der richtigen Kleidung ist jede Jahreszeit perfekt: Frühling, Sommer, Herbst, aber auch im Winter kann man im Fassatal laufen! Schnüren Sie Ihre Schuhe!
Ich habe für Sie die besten Laufstrecken in Pozza di Fassa ausgewählt:
Diese Laufstrecken starten von Ihrem Wohnung in der Residenz La Roggia in Pera di Fassa, die ein idealer Ausgangspunkt zum Laufen ist, da sie nur zwei Schritte vom Radweg entfernt liegt und somit ideal zum Aufwärmen ist.
Leichte Laufstrecke in der Mitte des Tals mit spektakulärer Aussicht:
Pozza di Fassa – Canazei, flache Strecke entlang des Rad und Fußgängerwegs
- Länge: zwischen 4 km und 18 km, je nach Vorbereitung und Lust, wie viel man laufen möchte
- Höhenunterschied: minimal, die Strecke ist praktisch flach
- Anmerkungen: Hervorragend geeignet, um sich an die Höhe zu gewöhnen oder um ein paar Tage lang zu entmüden. Die Strecke folgt dem Wildbach Avisio entlang des Radweges. Der Hinweg führt leicht bergauf auf Asphalt, der Rückweg auf einem einfachen Feldweg. Etwa alle einen Kilometer ermöglicht eine Brücke die Überquerung des Baches und die Rückkehr zum Ausgangspunkt.
Leichte Trailrunning-Strecke in Pozza di Fassa:
Rundweg nach Vigo di Fassa und zur Seilbahn Ciampedìe
- Länge: 8 km
- Höhenunterschied: 300 m D+
- Anmerkungen: Einführung in das Trailrunning mit einigen kurzen, aber nicht immer wendigen Anstiegen. Von Pera di Fassa aus folgt man dem landschaftlich reizvollen Weg von Sora i Pré in Richtung Vigo di Fassa auf einer einfachen Schotterstraße, biegt rechts ab und steigt wieder hinauf zur Station des Sessellifts Vajolet 1. Steiler Abstieg ohne technische Schwierigkeiten nach Pera di Fassa.
Mittelschwere Trailrunning-Strecke im Fassatal:
Panoramarundweg nach Soraga und Berghütte Baita Pociace
- Länge: 16 km
- Höhenunterschied: 600 m D+
- Anmerkungen: Eine klassische, mittelschwere Tour mit einem ersten, leicht bergab verlaufenden Aufwärmteil in Richtung Soraga auf dem Rad- und Fußgängerweg, von dem aus die Forststraße beginnt, die nach 6 km konstanter Steigung zur malerischen Pociacie-Hütte führt, von der aus man einen herrlichen Blick auf die Latemar- und Rosengartengruppe hat. Der Rückweg führt nach Pozza und Pera di Fassa, durch das Gebiet des Bergrestaurants Malga Aloch und QC Terme Dolomiti. Die letzten Kilometer führen über einen Radweg zurück zur Residence La Roggia.
BONUS mittelschwere Trailrunning-Strecke:
Landschaftlich sehr reizvoller und spannender Berglauf in den Dolomiten: Langkofel und Plattkofel Trailrunning-Tour
- Länge: 16 km
- Höhenunterschied: 650 m D+
- Anmerkungen: Wussten Sie, dass die klassische Wandertour um den Langkofel und den Langkofel auch spektakulär zu laufen ist? Sie ist eine meiner liebsten Trailrunning-Touren im Val di Fassa. Es ist die einzige, die nicht von den Wohnungen Residence La Roggia ausgeht, aber sie ist zu schön, um sie Ihnen nicht zu empfehlen! Der einzige Ratschlag, um das Abenteuer in vollen Zügen zu genießen, ist, früh am Morgen zu starten! Das Gebiet ist sehr berühmt und daher sehr frequentiert, die Wege sind nicht breit, wenn Sie also frei laufen wollen, starten Sie vor den anderen... Ausgangspunkt ist das Sellajoch, man folgt dem Weg 526, vorbei an der Comici-Hütte, und dann dem Weg 527 bis zur Sasso Piatto-Hütte. Zurück geht es auf dem Friedrich-August-Weg zum Col Rodella und zum Sellajoch. Viel Spaß!
Wie wäre es, wenn Sie sich an einem Laufwettbewerb im Fassatal versuchen würden?
Der sommerliche Laufkalender ist ziemlich umfangreich. Er beginnt mit der Val di Fassa Running Week Ende Juni und geht weiter mit dem DoloMythsRun Sellaronda Ultra Trail Event Mitte Juli, bei dem sich die besten internationalen Trailrunner in drei verschiedenen Disziplinen messen: Skyrace, Vertical Kilometer und Ultra auf den Massiven des Passo Sella und Passo Pordoi.
Im August finden dann verschiedene Läufe im Tal und in den Dörfern statt, darunter Set Mases in Soraga, Anter le Lum in Pozza di Fassa und der Giro delle Notole in Moena. Die Saison endet mit der wichtigen Laufveranstaltung Marcialonga Running Anfang September.
